Regl Sırasında Tüketmemeniz Gereken Besinler
Normal bir gününzde bile mide sıkıntısı çekmek kötüdür. Regl olduğunuz dönemde yaşamak ise adeta bir beladır. Bu…
Normal bir gününzde bile mide sıkıntısı çekmek kötüdür. Regl olduğunuz dönemde yaşamak ise adeta bir beladır. Bu…
Mevsimsel alerjinin başladığı dönemler hep zorlu geçer. Her alerji süreci başladığında bir sürü ilaç alıp açık havada…
Etraftaki tüm uydurma kilo kaybı önerileriyle, hangi besin işe yarayacak anlamak zordur. Bu açlık hissi giderici besin…
Bazı besinler diğerlerine kıyasla, içlerinde bulundurdukları lifler ve proteinlerden dolayı, daha tok tutabilirler. Bu durum kilo verilmesine…
Vejetaryen beslenme, bitkisel kaynaklı besinlerin tüketildiği, hayvansal kaynaklı besinlerin az veya hiç olmadığı bir türdür. Vejetaryen bir…
Raf ömrünü uzatmak için katkı maddeleri kullanılan bir çok besin var. Bazı etler, torbalı atıştırmalıklar ve soslar…
Yediğimiz her şeyin içinde bizi iyi veya kötü etkileyen kimyasallar ve hormonlar vardır. Her ne kadar bazı…
İnsanlar genellikle kilo kaybetmek için zor ve ağır sporlar yapmaları gerektiğini düşünür. Neyse ki durum bu değildir….