Oda kapısını kapatmak kadar basit bir seçim bile hayatınızı kurtarabilir. Yatağa girmeden önce her gece takip ettiğiniz rutin işlerin arasına yeni bir alışkanlık ekleyerek hayatınızla ilgili önemli bir tedbir alabilirsiniz….
Okumaya Devam EtKilosunun 3 bin Amerikan Doları olması nedeniyle Kırmızı Altın olarak da adlandırılan Safran üzerine yapılan araştırmalar, safranı plasebo ile kullanan kişilerde depresif semptomların yüzde 20 ile 40 oranında azaldığını ortaya…
Okumaya Devam EtEv bitkileri doğa severler tarafından ya da yalnızca dekorasyon amaçlı eve alınır. İlgi ve alaka da bitki bakımı için gereklidir. Fazla bakım istemeyen dayanıklı ev bitkileri, yoğun ve evden sıklıkla…
Okumaya Devam EtHer anne babanın seçerken en çok özendiği ve dikkat ettiği ürün muhtemelen bebek arabasıdır. Bebek arabası modelleri arasında kaybolup heyecanınızı yitirmemeniz için belli başlı özelliklere dikkat etmeniz ve alacağınız arabanın…
Okumaya Devam EtMutfağınızın klasik malzemelerinden biri olan tereyağının başka bir çok kullanım alanı olduğunu biliyor muydunuz? Tereyağı için zaten bir çok kullanım alanı var. Sıcak ekmeğin üzerine sürebilirsiniz, kurabiye karışımına katabilirsiniz, fırın…
Okumaya Devam EtGözlerinizde kaşıntı ve sulanma varsa, burnunuz da akıyor ve öksürüyorsanız; bunun nedeni soğuk algınlığı olabileceği gibi, evinizde beslemeye başladığınız evcil hayvanınız, kedi ya da köpeğiniz de olabilir. Başta evcil olanlar…
Okumaya Devam EtBel fıtığı genelde yetişkinlerde ortaya çıksa da her yaş grubunu tehdit eder. Bir yaş grubundansa yaptığınız faaliyetlerin buna yol açmamasına dikkat etmek gerekir. En yaygın belirtilerini bilirseniz önlemlerini alıp ağrıları…
Okumaya Devam EtHindistan cevizi yağını diğer yağlardan özel kılan bir yapısı vardır. İçinde bol miktarda demir bulunması, K ve E vitaminlere sahip olması onu öne çıkaran özelliklerindendir. Bakterilerden koruma özelliğine sahip olduğunu…
Okumaya Devam EtYediğimiz her şeyin içinde bizi iyi veya kötü etkileyen kimyasallar ve hormonlar vardır. Her ne kadar bazı çay türleri bize huzurlu bir uyku sağlasa da kimi besinler tam tersi uyumamıza…
Okumaya Devam EtBir ortama girdiğinizde yaşanmış olan gerginliği sezebiliyor musunuz? Biri yalan söylediğinde anlayabiliyor musunuz? Ya da genel olarak bir sürü duyguyu yoğun bir şekile hissediyor musunuz? O zaman empatik insan olabilirsiniz….
Okumaya Devam Et