Category: Sağlık

Mucizevi Baharatı Keşfedin

Konu hayatımızın kolaylaşması ve sağlığımızın iyileşmesi olunca araştırmalarımızı yapar ve türlü türlü ipuçları ararız. Tüm avantajları ve faydalarıyla kolaylık sağlayacak mucizevi baharatı keşfedin. Bu baharat, kimyon. Dünyadaki en faydalı baharatlardan birisi.  Hint kökeni olan kimyonun olağanüstü…

Stres Gideren 10 Yiyecek

Günlük hayatın zorluklarıyla başa çıkma yollarından biri doğru beslenmektir. Tüm yoğunluğun ve meşguliyetin içinde güzel bir atıştırmayla gününüzü tersine çevirebilirsiniz. Sürekli stresle uğraşmak istemeyiz ve kurtulmak için bir çok yol denenebilir. Spor, uyku, dışarı çıkmak……

Her Gün Topuklu Ayakkabı Giymenin Zararları

Güzel ve çekici görünmeyi tabi ki severiz. Görüntümüzü güzelleştirecek çeşitli kıyafet parçaları ve ürünleri toplarız. Örneğin topuklu ayakkabılarımız. Hatta topuklu ayakkabılar kadınların en çok kullandığı ayakkabı. Peki bunun nedeni ne? Kısa kadınların çoğu boy kazanmak…

ilaçları buzdolabında saklamayın

İlaçları Buzdolabında Saklamayın!

Hepimiz buzdolabını ecza deposu olarak kullanıyoruz. Oysa çok büyük hata yapıyormuşuz. Eczacılar “ilaçları buzdolabında saklamayın” diyor. Bakın neden? İlaçların nasıl saklanması gerektiği konusunda bir açıklama yapan Tüm Eczacı İşverenler Sendikası (TEİS) Genel Başkanı Nurten Saydan…

göz rengini değiştirmek isterken gözünden oldu

Göz Rengini Değiştirmek İsterken Gözünden Oldu

Arjantinli model Nadinne Bruna ela olan gözlerinin rengini gri yapmak için estetik ameliyat oldu. Ancak sonuç beklediği gibi olmadı, göz rengini değiştirmek isterken gözünden oldu. 32 yaşındaki Nadinne Bruna ela olan gözlerinin rengini değiştirmek için…

21 Günde Kilo Verin: İşte Gün Gün Yapacaklarınız

İnsanlar genellikle kilo kaybetmek için zor ve ağır sporlar yapmaları gerektiğini düşünür. Neyse ki durum bu değildir. Yapılması gereken kafanızın doğru yerde olduğuna emin olmak ve kararlılıkla egzersizine devam etmektir. Üstelik kararlılığınızı bir ay sürdürseniz…

Uykusuzlukla Baş Etmek İçin Bunları Yiyin!

İnsomnia ya da uyuyamama hastalığı, bir uyku sorunudur. Uykuya dalamama ya da gece boyunca sürekli uyuyamama sorunlarını barındırır. Yetersiz uyku kilo alımına ve hastalıklara sebebiyet vermeye başlayabilir. Araştırmalar gösteriyor ki yeteri kadar uyku alınmadığında vücut…

Empatik İnsan Mısınız?

Bir ortama girdiğinizde yaşanmış olan gerginliği sezebiliyor musunuz? Biri yalan söylediğinde anlayabiliyor musunuz? Ya da genel olarak bir sürü duyguyu yoğun bir şekile hissediyor musunuz? O zaman empatik insan olabilirsiniz. Empatik olmanın temel özelliği durumlar…

Kepekten Kurtulmanın Doğal Yolları

Kepekli saç bir anda tüm havanızı yerle bir edebilir. Ancak inatçı kepeklerden kurtulmak da zordur. Kepek şampuanlarının yetmediği yerde işte kepekten kurtulmanın doğal yolları;  Kuru kafa derisi ya da kalitesiz bir saç ürünü kullanmanız kepeğe…