Kilo Vermek İsteyenlere Diyetisyenden ‘Çay’ Önerisi
Kilo vermek isteyenlere diyetisyenden ‘çay’ önerisi geldi. Günde 10 bardak 2 şekerli çay içen bir kişi yılda 1 kilogram alıyor. Üstelik şekerli çay insülin salgısını...
kilo vermek
-
-
Bel Bölgesini İnceltmek İçin Tarçınlı Süt
Tarçınlı süt bel bölgesini inceltiyor. Kilo veriyorsunuz ama bir türlü belinizdeki simitten kurtulamıyorsanız, bir de tarçınlı süt içmeyi deneyin. Süt içinde karbonhidrat, yağ ve proteini...
-
Spor Salonuna Para Vermeden Yapabileceğiniz Egzersizler
Spor salonlarına aylarca gitmeyi kafa koyarak üye olup yoğunluktan ya da üşengeçlikten gitmediğiniz oldu mu? Evinizin konforunda, kendi alanınız ve duşunuzu kullanabileceğiniz şekilde, rahatça spor...
-
Nefes Tekniği ile Kilo Ver! Mucize Yöntem
“Nefes tekniği ile kilo ver” desek inanır mısınız? İnanın, çünkü eski Japon aktör Miki Ryosuke, bu yöntem sayesinde 50 gün gibi kısa bir süre içerisinde...