Tag: yaşam

Bel Fıtığı Belirtileri ve Önlemleri Nelerdir?

Bel fıtığı genelde yetişkinlerde ortaya çıksa da her yaş grubunu tehdit eder. Bir yaş grubundansa yaptığınız faaliyetlerin buna yol açmamasına dikkat etmek gerekir. En yaygın belirtilerini bilirseniz önlemlerini alıp ağrıları olabildiğince azaltmanız daha hızlı ve…

hindistan cevizi yağının

Hindistan Cevizi Yağının Mucizevi Kullanım Yolları

Hindistan cevizi yağını diğer yağlardan özel kılan bir yapısı vardır. İçinde bol miktarda demir bulunması, K ve E vitaminlere sahip olması onu öne çıkaran özelliklerindendir. Bakterilerden koruma özelliğine sahip olduğunu da atlamamak gerek. Evde Hindistan…

Yedikten Sonra Strese Sokan Besinler

Yediğimiz her şeyin içinde bizi iyi veya kötü etkileyen kimyasallar ve hormonlar vardır. Her ne kadar bazı çay türleri bize huzurlu bir uyku sağlasa da kimi besinler tam tersi uyumamıza izin bile vermez. Hangisinin nasıl…

Empatik İnsan Mısınız?

Bir ortama girdiğinizde yaşanmış olan gerginliği sezebiliyor musunuz? Biri yalan söylediğinde anlayabiliyor musunuz? Ya da genel olarak bir sürü duyguyu yoğun bir şekile hissediyor musunuz? O zaman empatik insan olabilirsiniz. Empatik olmanın temel özelliği durumlar…